Come bien para ser feliz

Ashley Neese abre las puertas de su casa en Los Ángeles para FVF.

Paredes llenas de láminas con mensajes
«I want to be with you everywhere»
«I love you just the way you are»

Un tarro aprovechado como improvisado florero.

Amplio sofá de líneas rectas, alfombra de yute,
mesita de centro con un tronco natural…
Mobiliario nuevo y antiguo, máquina de escribir…

Ashley ha conseguido hacer de la cocina saludable su modo de vida.
Escribe recetas saludables, aunque se dedica también a la auto-ayuda.
A través de sus libros ayuda a averiguar que está mal en la vida de cada persona
y da pautas para resolver los problemas de depresión y estrés.
Asegura que la comida afecta directamente al estado de ánimo de cada uno,
por eso hay que buscar los alimentos adecuados para conseguir un equilibrio.
También es profesora de Yoga, otra de sus pasiones
y según ella, un ejercicio vital para mantener el cuerpo y la mente sanas.
¿Que os parece su filosofía de vida?
¿Y su casita en Los Ángeles?



Feliz viernes 🙂


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